Qui suis-je ?

Pourquoi une mannequin qui se détestait peut t'aider à retrouver confiance en toi ?

La réponse en 5 minutes de vérité pure.

Découvre mon histoire

Je combine 17 ans dans l'univers de l'image comme mannequin, formatrice et podcasteuse ainsi que 5 ans d'expérience en travail social à l'Hospice Général de Genève. Cette double expertise me permet d'offrir un accompagnement unique, ancré dans la réalité des pressions sociales contemporaines.

Mes formations

  • Étudiante en psychologie (Bachelor en 2025, début du Master en 2026)

  • Formation continue en TCCE (Thérapies Cognitivo-Comportementales Émotionnelles)

  • Intérêts pour : EMDR, PNL, Communication non-violente, Neurodivergence

Mon projet professionnel

Devenir psychologue psychothérapeute spécialisée dans la confiance en soi et l'image, avec une expertise particulière dans le "paradoxe moderne" entre apparence et authenticité.

Le titre de psychologue est protégé en Suisse et délivré à la fin du master de psychologie. Celui de psychothérapeute est également protégé et délivré suite à la formation continue MAS en psychothérapie.

Ma vision et mon approche

Le paradoxe moderne

Notre société valorise plus que jamais l'image personnelle, tout en générant un sentiment croissant d'isolement et d'inauthenticité.

J'ai vécu ce paradoxe de l'intérieur, oscillant entre le monde glamour de l'image et celui de l'aide sociale auprès de populations vulnérables.

Ce que j'ai découvert ? Ce n'est pas tant notre image qui compte mais comment nous nous voyons nous-mêmes et comment nous imaginons que les autres nous voient. Ces croyances influencent profondément notre confiance et nos relations.

Mon approche

Mon accompagnement est :

  • Bienveillant et structuré : Inspiré des thérapies cognitivo-comportementales émotionnelles

  • Adapté à ta réalité : Qu'il s'agisse de défis professionnels, personnels ou d'image

  • Ancré dans l'expérience : Ma propre traversée des insécurités et ma neurodivergence (TDAH) m'ont enseigné que nos "différences" sont souvent nos plus grandes forces

Ce qui me différencie

Mes atouts uniques

  • Double expertise : Formation académique + expérience concrète dans le monde de l'image

  • Double regard sectoriel : J'ai évolué dans le secteur privé de luxe (aviation) et le secteur public social (Hospice Général). Cette transversalité me permet de comprendre et m'adapter aux codes de tous les milieux socio-économiques

  • Expérience personnelle : J'ai moi-même traversé les défis liés à l'image et la confiance

  • Réseau de professionnels de la santé (psychiatres, psychothérapeutes, coachs, médecins esthétiques, etc.)

  • Contacts dans l'audiovisuel (studios de photo, de tournage, etc.)

Limites et transparence

En tant que conseillère psychologique en formation, je m'engage à :

  • Respecter mon périmètre de compétences

  • Préserver le secret professionnel

  • Te rediriger vers des spécialistes qualifiés lorsque nécessaire

  • Poursuivre ma formation continue

Ce que je ne fais pas (encore) :

  • prise en charge d'urgence (crise suicidaire ou aigüe)

  • accompagnement de mineurs, couples ou familles

  • diagnostics psychologiques ou psychiatriques

  • bilans (neuro)psychologiques

  • prestations médicales (prescriptions médicamenteuses, certificat médical, arrêt de travail, etc.)

En cas d'urgence, merci de t'adresser en premier recours à ton médecin traitant ou aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG).

"Le courage n'est pas l'absence de peur mais la capacité d'agir malgré elle. C'est ce que j'ai appris et c'est ce que je souhaite t'aider à découvrir." - Sarah Deillon

Mon histoire personnelle

Ancienne complexée, j'ai surmonté mes insécurités à travers diverses expériences, dont la chirurgie esthétique et le mannequinat. En 2024, un épisode dépressif majeur m'a conduite à quitter mon poste à l'Hospice Général pour entreprendre une reconversion plus alignée avec ma vision de la vie.

Cette transition, vue comme "un saut dans le vide" par mon entourage, a marqué le début d'un nouveau chapitre plus authentique. Ma multipotentialité et mon TDAH, longtemps perçus comme des obstacles, sont devenus mes plus grands atouts dans la compréhension des défis de mes clients.

C'est cette expérience qui me permet aujourd'hui d'accompagner les autres dans leur propre chemin vers l'authenticité et la confiance.

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