Qui suis-je ?
Un vrai couteau suisse
Etudiante universitaire
en psychologie
5 ans de travail à
l'aide sociale
Mannequin et formatrice chez Swan Models
13 ans en communication et relations publiques
Conseillère psychologique
spécialisée dans la confiance en soi.
Mon histoire
Ancienne complexée, j'ai surmonté mes insécurités à travers la chirurgie esthétique, le mannequinat ou encore la télé. J'ai donc vécu ce paradoxe étonnant d'évoluer simultanément dans le monde glamour de l'image et celui de l'aide sociale auprès de populations vulnérables.
Cette position unique m'a permis d'observer comment les standards de beauté et les pressions sociales affectent différemment tous les milieux. Mais j'ai surtout découvert que ce n'est pas tant notre image qui compte, mais comment on se voit soi-même et comment on imagine que les autres nous voient - ces croyances personnelles influencent énormément notre confiance et nos relations avec les autres.
En 2024, j'ai fait un épisode dépressif majeur et j'ai été mise sous anti-dépresseurs. Ma démission de mon poste à l'état a été vu comme un grand saut dans le vide par mon entourage et pourtant, cela a marqué le début d'une nouvelle vie pour moi. Plus alignée et plus ancrée avec ma vision de la vie.
Ma double expertise
Forte de 5 ans d'expérience professionnelle au sein de l'aide sociale (Hospice Général) à Genève ainsi que de 4 ans d'études universitaires en psychologie, mon rôle est de t'écouter, t'orienter et t'outiller pour un retour à ton bien-être psychologique et/ou au développement ta confiance en toi.
J'ai travaillé dans le secteur privé de luxe (aviation) ainsi qu'à l'extrême opposé (l'aide sociale). Mon adaptabilité est avérée et je m'engage à traiter chacun(e) avec le même égard et la même bienveillance.
Chaque personne est unique et complexe. Je sais par expérience que nos différentes facettes, souvent vues comme des contradictions, sont en réalité notre plus grande force.
Mon TDAH et ma multipotentialité m'ont appris que la richesse réside dans notre complexité. Ma propre expérience de la neurodiversité m'a appris qu'il n'existe pas de 'normal'. Cet accompagnement t'aide à embrasser ta façon unique de penser et de ressentir. Je comprends profondément les défis de se sentir 'différent' ou 'trop', et je te guide pour transformer ces particularités en atouts.
Mes atouts
- Partenariats avec une école de mannequin - La Swiss Modelling School & une agence - Swan Models
- Réseau de professionnels de la santé (psychiatres, psychothérapeutes, coachs, etc.)
- Contacts dans l'audiovisuel (studios d'enregistrement, de photo, de tournage, etc.)
Mes limites
Actuellement en formation universitaire en psychologie, je termine mon bachelor en juin 2025.
J'ai comme projet de devenir psychologue (titre protégé en Suisse, délivré à la fin du master de psychologie) psychothérapeute (titre également protégé, délivré suite à la formation continue MAS en psychothérapie comportementale et cognitive).
Aussi, voici ce que je ne fais pas encore :
- prise en charge d'urgence (crise suicidaire ou aigüe)
- prise en charge de mineurs, couples ou familles
- diagnostics psychologiques ou psychiatriques
- bilans (neuro)psychologiques
- prestations médicales (prescriptions médicamenteuses, certificat médical, arrêt de travail, etc.)
Mon approche
Mon approche se veut bienveillante et structurée, s'inspirant des thérapies cognitivo-comportementales émotionnelles (3ème vague, dites TCCE) pour des entretiens individuels ou en groupe d'adultes.
Formations et intérêts pour :
- EMDR
- PNL
- Communication non-violente
- Neurodivergence
Le jargon psychologique est parfois complexe, je t'invite à me suivre sur mes différentes plateformes pour en apprendre davantage sur la psychologie. Et si tu as un doute ou une question sur un terme : Google et l'IA sont tes meilleurs amis !
Mon engagement
Je m'engage à te fournir un contrat détaillant mes obligations éthiques fondamentales que sont :
- le respect du secret professionnel
- la transparence sur mes limites de compétences
- la nécessité de collaborarer en réseau avec les professionnels de santé qualifiés, comprenant la possibilité de te réorienter vers un spécialiste lorsque cela est nécessaire
- la poursuite de ma formation continue
En cas d'urgence, merci de t'adresser en premier recours à ton médecin traitant ou aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG).
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