Réconcilie image et confiance avec
la Méthode Confidence
Je suis profondément touchée par un paradoxe déchirant de notre époque :
alors que nous n'avons jamais eu autant d'outils pour communiquer, je constate que la solitude et l'isolement social n'ont jamais été aussi dévastateurs... Nous sommes connectés virtuellement mais déconnectés émotionnellement.
Je crois que retrouver confiance en soi et en l'autre est devenu vital dans ce monde fragmenté.
Et si tu pouvais être à la fois vu-e et authentique dans ce monde d'apparences ? 👀
Sarah Deillon - Bachelor en psychologie
13 ans d'expérience dans les métiers de l'image
Le paradoxe moderne de l'image
Aspect psychologique
Tu te sens constamment jugé-e alors que tu aspires à être authentique ?
La pression de l'image te pousse à te conformer à des standards extérieurs, créant un conflit intérieur avec ton besoin fondamental d'être toi-même.
Aspect visuel
Tu hésites entre t'exprimer tel-le que
tu es et maintenir l'image
que les autres attendent de toi ?
Cette tension permanente entre ce que tu veux vraiment dire et ce que tu penses devoir dire t'épuise émotionnellement.
Aspect relationnel
Tu maîtrises ton image extérieure
mais ressens un manque
de vraies connexions ?
Tu as appris à te présenter sous ton meilleur jour, pourtant tu te demandes si les autres te voient vraiment pour qui tu es, au-delà de cette façade.
Ce n'est pas ton image
ou
ton authenticité qu'il faut choisir,
c'est l'harmonie entre les deux
que je t'aide à créer.
Découvre comment j'ai identifié ce paradoxe à travers mon double parcours dans les métiers de l'image et du social.
À propos de moi
Conseillère psychologique spécialisée
dans la confiance en soi.
Ancienne complexée, j'ai surmonté mes insécurités à travers la chirurgie esthétique, le mannequinat ou encore la télé. J'ai donc vécu ce paradoxe étonnant d'évoluer simultanément dans le monde glamour de l'image et celui de l'aide sociale auprès de populations vulnérables. Cette position unique m'a permis d'observer comment les standards de beauté et les pressions sociales affectent différemment tous les milieux. Mais j'ai surtout découvert que ce n'est pas tant notre image qui compte, mais comment on se voit soi-même et comment on imagine que les autres nous voient - ces croyances personnelles influencent énormément notre confiance et nos relations avec les autres.
Etudiante universitaire
en psychologie
5 ans de travail à
l'aide sociale
Mannequin et formatrice chez Swan Models
17 ans d'expérience médias dont TV et chroniqueuse radio
La Méthode Confidence :
un accompagnement unique
Pourquoi je fais ce que je fais
Je crois avec ferveur que dans notre société hyper-connectée mais émotionnellement isolée, il est vital de retrouver le courage d'être vulnérable pour reconstruire des liens authentiques avec les autres.
Comment je t'accompagne
Je t'accompagne dans un voyage de reconnexion émotionnelle en honorant ton unicité, en créant un espace sécurisant où tu peux explorer les tensions entre l'image que tu projettes et ton authenticité profonde.
Ce que tu vas obtenir
Face à l'individualisme croissant et à la perte de repères, ma méthode te guide vers une confiance renouvelée - en toi-même et en l'autre - pour créer des relations qui donnent véritablement sens à ta vie, au-delà des apparences et des métriques superficielles de réussite.
Ton parcours vers la confiance authentique se construit en 3 étapes :
1. [DÉCOUVRIR]
Gratuit
Résultat :
Prendre conscience de ton style relationnel et identifier tes défis spécifiques
Podcast "Confidence pour Confidence" - Analyses et insights pour comprendre le paradoxe moderne
Sketchs "Les Confidences" - Conseils pratiques pour t'aider à naviguer les tensions image/authenticité
Quiz Confidence - Révèle ta relation unique à l'image et à la confiance
2. [EXPLORER]
À partir de 99 CHF
Résultat :
Acquérir des outils pratiques et commencer à transformer tes interactions
Masterclass Confidence (formation en ligne) - Décode les mécanismes entre image et confiance en soi (99 CHF)
Entretien individuel - Identifie tes blocages spécifiques et tes leviers de progression (120 CHF/h)
Cercle de Confidence (atelier de groupe) - Expérimente la vulnérabilité dans un cadre sécurisant (299 CHF)
Confidence Lab (formation en ligne) - Développe de nouvelles compétences relationnelles en profondeur (499 CHF)
3. [TRANSFORMER]
À partir de 999 CHF
Résultat :
Vivre l'harmonie entre être et paraître au quotidien
Confidence Profonde (accompagnement personnalisé) - Transforme durablement ta relation à toi-même en 3 mois (999 CHF)
Confidence Intensive (accompagnement personnalisé) - Opère une métamorphose complète de ta présence et de tes relations (2'299 CHF)
✨ Séances en présentiel
et/ou distanciel - Flexibilité adaptée à ton emploi du temps et ta localisation
Des parcours qui inspirent
Une super facilitatrice !
Je me suis sentie accompagnée et soutenue dans une période difficile concernant mon entreprenariat.
Sarah a une pertinence et des questions appropriées qui m'ont permises de me rendre compte que... je n'étais pas à côté de la plaque 🙃
Héloïse M.
Résultats obtenus avec la Méthode Confidence. Les parcours individuels peuvent varier.
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